为帮助学生更好地进行学业生涯规划、职业生涯规划、提升就业竞争力与职场适应能力，3月14日晚上，体育学院院长李强为2018级运动训练专业学生作了题为《奋进新时代，不负体育人》的开学第一课。
李强从加强自我了解、促进潜能开发、适应社会需要、实现人生价值四个方面对同学们做了详细的指导，并深刻剖析了目前大学生就业的严峻形势及在就业时遇到的种种问题。他指出，“如何度过剩下的大学生活”、“现在我能干什么”、“将来我要去哪里”、“毕业前如何做好职业规划”，是大三学子这个时期应该开始考虑的问题，并向同学们提出四点要求。一是有自信心，自信来源于自强，是争取到就业机会的前提；二是雕刻专业，想要提升自身的竞争力，专业扎实是关键；三是培养爱好，多方面技能培养，全面发展是手段；四是广交益友，面临竞争日益激烈的社会，拥有强有力的人脉关系是条件。勉励同学们为人生新起点开好局、起好步。
同学们纷纷表示，作为新青年的我们要有无私无畏，勇敢前行的精神，牢记自己的担当使命，以自己的能力为学院、为社会、为国家添光添彩。
